拔过牙后的注意事项主要包括止血护理、饮食调整、口腔清洁、避免刺激以及观察恢复情况等，有助于促进创面愈合。具体需结合个人恢复情况遵医嘱处理。
1.止血护理
拔牙后需咬住棉球或纱布约30分钟，通过压迫止血促进血凝块形成。24小时内避免用力漱口、吐口水或频繁触碰创面，防止血凝块脱落引发继发性出血。若出现少量渗血，可用无菌纱布轻咬止血。
2.饮食调整
术后2小时可进食温凉流质或软食，如米粥、鸡蛋羹等，避免过热、过硬或辛辣食物刺激创面。1周内尽量用健侧咀嚼，减少拔牙侧受力，防止血凝块移位或伤口撕裂。
3.口腔清洁
24小时内不可刷牙或漱口，避免破坏血凝块。24小时后可轻柔刷牙，但需避开创面区域。进食后可用生理盐水或医生开具的漱口水含漱，保持口腔卫生，降低感染风险。
4.避免刺激
术后3天内避免吸烟、饮酒或用吸管饮水，防止负压导致血凝块脱落。避免剧烈运动、热水浴或蒸桑拿，以免血液循环加快加重肿胀或出血。禁止用舌头舔舐或手指触碰伤口。
5.观察恢复情况
术后3天内轻微疼痛、肿胀属于正常现象，可通过冰敷缓解。若出现剧烈疼痛、肿胀加重、持续出血、发热或创面异味，可能提示感染或干槽症，需及时复诊处理。
拔牙后应严格遵循医生指导，按时服用抗生素或止痛药物。恢复期间注意休息，避免熬夜或过度疲劳。术后1周内避免游泳或乘坐飞机，防止气压变化影响愈合。若佩戴义齿需在医生指导下调整使用时间，避免压迫创面。