突然头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、前庭系统疾病、高血压等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1.生理性原因低血糖、体位性低血压、过度疲劳等生理性因素可能导致头晕。例如长时间未进食时，血糖水平下降会使脑细胞能量供应不足；突然站立时体位变化过大会引起短暂性脑供血不足。这类头晕多为一过性，适当休息或进食后可缓解。
2.贫血血红蛋白减少会导致血液携氧能力下降，脑组织缺氧时可能出现头晕，常伴有面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁药物治疗，同时需增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
3.前庭系统疾病梅尼埃病、耳石症等内耳疾病会影响平衡功能，引发旋转性头晕，多伴随耳鸣、听力下降。急性发作期可使用盐酸异丙嗪片、盐酸氟桂利嗪胶囊等前庭抑制剂，配合甲磺酸倍他司汀片改善内耳循环，必要时需进行耳石复位治疗。
4.高血压血压急剧升高时可能引起脑血流动力学改变，导致头晕伴有头痛、视物模糊。常用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压药物控制血压，同时需低盐饮食并定期监测血压变化。
若头晕反复发作或伴随呕吐、肢体麻木等症状，建议及时到神经内科就诊，通过血常规检查、颅脑CT、前庭功能检查等明确诊断。日常生活中需避免快速变换体位，保证充足睡眠，高血压患者需规律服用降压药物。