正常成年人在静息状态下的心率通常为60-100次/分钟。心跳122次/分钟属于心动过速，可能由生理性因素或病理性原因引起，需结合具体情况进行判断。
生理性因素如剧烈运动、情绪激动、饮酒或摄入含咖啡因的饮品时，交感神经兴奋性增高可能导致心率暂时性加快。这种情况下，心率多在休息或去除诱因后逐渐恢复正常。若在测量前存在上述情况，建议休息30分钟后重新测量。
病理性因素包括心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、感染发热等。持续性心动过速可能伴随心悸、胸闷、头晕等症状，部分患者可能出现房颤、室上性心动过速等心律失常表现。若排除生理性因素后心率仍持续偏高，需通过心电图、心脏彩超、甲状腺功能检测等检查明确病因。
建议日常避免过度劳累和精神紧张，减少烟酒及咖啡因摄入。若反复出现心跳加快或伴有其他不适症状，应及时到心血管内科就诊，遵医嘱进行规范治疗和健康管理。