孕吐是妊娠早期常见的生理现象，主要表现为恶心、呕吐、食欲变化、体重波动及其他不适反应。这些症状通常在怀孕6周左右出现，8-10周达到高峰，多数孕妇在孕12周后逐渐缓解。
1.恶心
孕妇常出现持续或阵发性的恶心感，尤其在晨起时较为明显，可能与空腹状态下胃酸分泌增多有关。部分孕妇闻到油烟、食物气味时也会诱发恶心。
2.呕吐
多数孕妇表现为每日1-2次呕吐，呕吐物多为胃内容物或黏液。严重者可能发展为妊娠剧吐，出现频繁呕吐（每日超过3次）、无法进食等情况，可能引起脱水或电解质紊乱。
3.食欲变化
孕妇可能出现食欲减退、厌油腻、偏好酸性食物等现象。约15%-20%的孕妇会出现特殊的味觉改变，例如突然厌恶原本喜爱的食物，这种现象与激素水平变化导致的味觉敏感度改变有关。
4.体重变化
轻度孕吐者体重可能下降不超过孕前体重的5%，属于正常范围。若体重下降超过5%且持续加重，需警惕营养不良风险。
5.其他反应
部分孕妇伴随头晕、乏力、唾液分泌增多等症状，少数可能出现暂时性嗅觉增强，对某些气味异常敏感。这些症状通常与孕激素水平升高导致的植物神经紊乱有关。
孕吐期间建议保持环境空气流通，采取少食多餐方式，选择易消化的碳水化合物食物。若出现呕吐频繁、24小时无法进食、尿量减少或体重明显下降等情况，应及时就诊产科检查尿酮体及电解质水平，必要时进行静脉补液治疗。