孩子晚上睡觉磨牙可能与生理性原因、肠道寄生虫感染、营养元素缺乏、耳鼻喉疾病等原因有关，可通过心理调节、口腔干预、药物治疗等方式改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1.生理性原因儿童夜间磨牙常见于情绪紧张、焦虑或白天过度兴奋等心理因素，可能导致咀嚼肌不自主收缩。此外，牙齿萌出或换牙期咬合关系不稳定也可能引发磨牙现象。这类情况通常无需特殊治疗，可通过调整作息、减少睡前刺激等方式缓解。
2.肠道寄生虫感染蛔虫或蛲虫感染可能刺激肠道神经反射，引发夜间磨牙。若伴随腹痛、肛门瘙痒等症状，可在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药物治疗。确诊需通过粪便虫卵检测，不可自行盲目用药。
3.营养元素缺乏钙、镁等微量元素不足可能导致神经肌肉兴奋性增高。对于挑食或生长迅速的孩子，可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。日常需注意均衡饮食，增加奶制品、深绿色蔬菜摄入。
4.耳鼻喉疾病过敏性鼻炎、腺样体肥大会引起呼吸不畅，导致夜间张口呼吸和磨牙。此类情况需针对原发病治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解鼻塞，或通过手术切除肥大腺样体。
若孩子磨牙频率较高且伴有牙齿磨损、头痛等症状，建议到口腔科定制磨牙垫保护牙釉质。日常生活中应避免睡前过度活动，营造安静的睡眠环境。持续存在的磨牙现象需排查神经系统疾病等潜在病因，家长切勿自行使用镇静类药物。