前列腺健康与日常饮食及合理用药有一定关系。通常可以吃西红柿、坚果、深海鱼类等食物，或在医生指导下使用左氧氟沙星、坦索罗辛、非那雄胺等药物，但需根据具体病情进行选择。
1.西红柿西红柿富含番茄红素，这种天然抗氧化剂能帮助清除体内自由基，减轻前列腺组织氧化损伤。研究表明，适量摄入番茄红素可能降低前列腺疾病风险，日常可通过食用新鲜西红柿或番茄制品补充。
2.坚果核桃、杏仁等坚果含有丰富的硒元素和维生素E，这些营养素对维持前列腺正常功能具有积极作用。硒元素参与前列腺液合成，维生素E则能抑制炎症因子产生，建议每日摄入约30克无盐坚果。
3.深海鱼类三文鱼、沙丁鱼等深海鱼富含ω-3多不饱和脂肪酸，具有抗炎作用，可缓解前列腺炎性反应。烹调时建议选择清蒸方式以保留营养成分。
对于前列腺疾病患者，细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等抗生素。排尿困难者可选用坦索罗辛缓释胶囊等α受体阻滞剂缓解症状。前列腺增生患者可能需要非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等5α还原酶抑制剂治疗。
日常应注意保持规律作息，避免长时间骑车或久坐。建议每日饮水1500-2000ml，定期排尿减少尿液滞留。若出现尿频、尿急、排尿疼痛等症状持续加重，应及时到泌尿外科就诊，完善前列腺特异性抗原检测、超声检查等明确诊断。