服用中药期间通常需要忌口生冷食物、辛辣食物、油腻食物、发物以及茶和咖啡等饮品，具体忌口范围需根据个人体质和药方调整。合理忌口有助于提高药效，避免不良反应。
1.生冷食物中药药性多偏温补，若食用冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食物，可能损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能减弱，影响药物吸收。尤其对于治疗虚寒证的中药，如附子、干姜等，生冷食物可能抵消药效。
2.辛辣食物辣椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激性食物易生内热，可能加重热性病症，如咽喉肿痛、便秘等。同时辛辣食物可能加速血液循环，影响具有止血、安神作用的中药疗效，例如三七粉、酸枣仁等。
3.油腻食物炸鸡、肥肉等高脂肪食物难以消化，可能加重胃肠负担，阻碍药物有效成分的吸收。对于需要健脾祛湿的中药方剂，如茯苓、白术等，油腻食物会降低药物调理脾胃的效果。
4.发物海鲜、羊肉、芒果等发物可能诱发过敏或加重皮肤病、疮疡等病症。例如正在服用清热解毒类中药（如金银花、连翘）时，食用发物可能抵消药物对热毒症的治疗作用。
5.茶和咖啡茶叶中的鞣酸可能与中药生物碱发生反应，降低药效；咖啡因可能影响安神类中药（如珍珠母、龙骨）的镇静效果。建议服药与饮茶间隔1小时以上，且避免用茶水送服药物。
服用中药期间应主动告知医生自身饮食习惯，严格遵循医嘱调整饮食。服药时间建议与进餐间隔30-60分钟，虚寒体质者应注意食物温度，热性体质者需控制温热性食材摄入。若出现食欲减退、腹泻等不适，应及时复诊调整用药方案。