鼻炎的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等，具体需根据病情遵医嘱制定个体化方案。
1.日常护理建议使用空气净化器减少尘螨、花粉等过敏原暴露，保持室内湿度50%-60%可减轻黏膜干燥。坚持鼻腔冲洗可清除分泌物，增强黏膜屏障功能，建议每日用生理盐水冲洗1-2次。
2.药物治疗过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药缓解鼻痒、喷嚏；鼻塞明显时可短期使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂。慢性鼻炎患者可长期使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等糖皮质激素控制炎症反应。
3.免疫治疗针对尘螨等过敏原引起的过敏性鼻炎，可采取舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受。
4.手术治疗对于药物治疗无效的慢性肥厚性鼻炎，可考虑行下鼻甲部分切除术改善通气；合并鼻中隔偏曲者可行鼻中隔矫正术。低温等离子射频消融术可缩小鼻甲体积，术后需定期复查防止粘连。
鼻炎患者需注意避免接触刺激性气体，冬季外出佩戴口罩防护。建议定期进行游泳、慢跑等运动增强体质，但花粉季节应减少户外活动。若出现持续鼻塞、嗅觉减退等症状加重，应及时复查鼻内镜调整治疗方案，不可自行长期使用血管收缩剂类滴鼻液。