牙龈发红可能是由牙龈炎、牙周炎、局部创伤等原因引起，需根据具体病因进行治疗。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、牙龈炎牙菌斑长期堆积刺激牙龈组织，可引发炎症反应，导致牙龈发红、肿胀和出血。患者需通过超声波洁牙清除牙结石和菌斑，并遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制感染。日常需采用巴氏刷牙法维护口腔卫生。
2、牙周炎牙周袋内细菌及其代谢产物持续刺激，可能造成牙龈红肿、牙槽骨吸收。治疗需进行龈下刮治去除深层牙结石，必要时联合使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素。重度患者可能需接受牙周翻瓣术等手术治疗。
3、局部创伤牙刷毛过硬、义齿边缘不贴合等机械刺激可能损伤牙龈，引发局部红肿。应更换软毛牙刷并调磨修复体边缘，同时用生理盐水含漱促进修复。若形成创伤性溃疡，可使用口腔溃疡散促进愈合。
出现牙龈发红需避免进食辛辣刺激食物，减少吸烟饮酒等刺激因素。建议每半年进行专业口腔检查，发现牙龈出血、退缩等异常表现时及时干预。治疗期间需严格遵医嘱使用药物，不可自行增减药量。