性生活没感觉可能与心理因素、内分泌失调、妇科或男科疾病等原因有关，可通过心理调节、药物治疗等方式改善，建议及时就医明确具体原因。
性生活没感觉可能是心理压力过大或夫妻感情不和谐所致。长期焦虑、抑郁等情绪会抑制性兴奋，导致性欲减退。此外，女性雌激素水平下降或男性雄激素分泌不足等内分泌问题，可能影响性敏感度。妇科炎症如阴道炎会引起同房疼痛，男性勃起功能障碍也会降低性体验。
若为心理因素导致，可通过心理咨询、伴侣沟通等方式改善亲密关系。内分泌失调者可遵医嘱使用雌二醇片、甲睾酮片等药物调节激素水平。存在阴道炎时需用甲硝唑栓、克霉唑栓等抗感染治疗，前列腺炎患者可服用左氧氟沙星片、坦索罗辛缓释胶囊缓解症状。日常需保持规律作息，适当运动有助于提升机体敏感度。
建议避免自行使用壮阳药物或保健品，以免加重身体负担。若症状持续或伴随异常出血、疼痛等表现，应及时到妇科、男科或内分泌科就诊，完善激素检测、超声等检查，明确病因后针对性治疗。伴侣应给予充分理解，共同营造轻松的性爱环境。