咳嗽期间一般可以适量吃西瓜，但需结合个人情况调整。西瓜含有丰富的水分和维生素，能够缓解咽喉干燥，但过量食用可能刺激咽喉黏膜。
西瓜属于寒凉性质的水果，适量食用可以起到一定的润喉作用，有助于缓解咳嗽引起的咽喉不适。其含有的维生素C和番茄红素等营养素，对维持呼吸道黏膜健康有一定益处。对于普通感冒或咽喉炎引发的咳嗽，常温状态的西瓜不会加重病情，但需注意避免冰镇食用。
部分人群需谨慎食用西瓜。糖尿病患者可能因西瓜含糖量较高导致血糖波动，咳嗽合并血糖异常者应控制摄入量。脾胃虚寒者过量食用可能引发腹胀、腹泻等消化道症状，反而不利于咳嗽恢复。咽喉敏感人群需注意西瓜籽可能刺激咽喉诱发呛咳。
食用时建议选择成熟度适中的西瓜，去除瓜籽后切成小块食用。若咳嗽伴随发热、咳痰增多或持续时间超过一周，应及时到呼吸内科就诊检查。咳嗽期间仍需保持均衡饮食，避免过多摄入高糖分食物，适当增加温水饮用频率有助于稀释痰液。