脚肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病等病理性原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因长时间站立或久坐可能导致下肢静脉回流受阻，液体在组织间隙积聚，从而引发脚部肿胀。妊娠期女性由于体内激素水平变化及子宫增大压迫下腔静脉，也可能出现脚肿。这类肿胀通常休息后能自行缓解，适当抬高下肢或按摩有助于改善循环。
2、心脏疾病心力衰竭患者心脏泵血功能下降，血液淤积在静脉系统，可能引起下肢及脚部水肿。患者常伴有活动后气促、夜间阵发性呼吸困难等症状。治疗需遵医嘱使用利尿剂（如呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片）等药物减轻心脏负荷，同时控制原发病。
3、肾脏疾病急慢性肾炎、肾病综合征等疾病会导致蛋白尿和血浆白蛋白降低，水分从血管渗出至组织间隙，引发脚肿。患者可能伴随尿量减少、泡沫尿等表现。治疗需根据病情使用糖皮质激素（如醋酸泼尼松片）、免疫抑制剂（如环磷酰胺片）等药物，并限制盐分摄入。
4、肝脏疾病肝硬化患者肝脏合成白蛋白能力下降，可能因低蛋白血症导致脚肿，常伴有腹水、黄疸等症状。治疗需补充人血白蛋白，并配合利尿剂（如托拉塞米片）促进水分排出，同时针对肝病进行抗病毒或保肝治疗。
若脚肿持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医完善血常规、肝肾功能、心脏超声等检查。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，适当活动下肢，控制盐分摄入，有助于预防和改善生理性水肿。