缺氧的缓解方法包括一般处理、氧疗、药物治疗、机械通气以及治疗原发病等，需根据具体病因和病情选择合适的方式。若出现严重缺氧症状，应及时就医处理，避免延误病情。
1、一般处理缺氧时需立即脱离缺氧环境，转移到空气流通的地方，并解开衣领、腰带等束缚呼吸的衣物。若存在呕吐或分泌物堵塞呼吸道，需及时清理并保持侧卧位，防止误吸。适当休息并减少活动量，有助于降低机体耗氧量。
2、氧疗轻度缺氧可通过鼻导管吸氧改善，氧流量通常设置为1-3L/min。中重度缺氧可采用面罩吸氧，氧流量可达5-8L/min。慢性阻塞性肺疾病患者需采用低浓度持续吸氧，氧浓度控制在25%-29%。急性呼吸窘迫可考虑高压氧治疗。
3、药物治疗支气管痉挛引起的缺氧可使用氨茶碱片、多索茶碱片、沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张剂。炎症反应导致的缺氧可遵医嘱使用地塞米松片、甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素。肺水肿患者需使用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂。
4、机械通气当患者出现严重呼吸困难、意识障碍或血氧饱和度持续低于85%时，需立即进行气管插管并连接呼吸机辅助通气。无创正压通气适用于急性心力衰竭或慢性呼吸衰竭急性加重患者，有创通气多用于ARDS或重症肺炎患者。
5、治疗原发病肺部感染患者需根据病原体选择阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、磷酸奥司他韦胶囊等抗感染药物。贫血患者需补充硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等造血原料。心血管疾病患者需使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、美托洛尔片等改善心脏供血。
日常需避免长时间处于密闭空间，高原地区活动应循序渐进以适应低氧环境。吸烟人群应及时戒烟，慢性呼吸系统疾病患者需定期复查肺功能。出现口唇发绀、胸闷气促等症状时需立即停止活动并及时吸氧，若症状持续加重应紧急就医。