前列腺炎发作时可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗及心理调节等方式缓解症状，建议患者及时就医，根据具体类型遵医嘱治疗。以下是常见的缓解方法：
1、一般治疗日常需注意卧床休息，避免长时间久坐或骑车，减少对前列腺的压迫。适当增加饮水量促进排尿，有助于冲刷尿道，减轻炎症刺激。饮食上避免辛辣、酒精等刺激性食物，保持规律作息。
2、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等抗生素控制感染。伴有排尿困难者可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊等α受体阻滞剂松弛平滑肌。疼痛明显时，可短期服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解不适。
3、物理治疗温水坐浴可通过局部热效应改善血液循环，每日1-2次，每次15-20分钟。临床医生可能进行前列腺按摩，帮助腺体引流，但急性感染期禁用。部分患者可采用微波、射频等物理疗法促进炎症吸收。
4、中医治疗中医辨证论治常用清热利湿、活血化瘀类中药，如癃清片、前列舒通胶囊等。针灸可选取关元、中极、三阴交等穴位调节气血，但需在专业中医师操作下进行。
5、心理调节慢性前列腺炎患者易出现焦虑情绪，可通过认知行为疗法、音乐放松等方式舒缓压力，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。
前列腺炎患者需避免自行服用抗生素或中成药，不同类型（如细菌性/非细菌性）治疗方案差异较大。治疗期间应严格遵循医嘱足疗程用药，定期复查前列腺液常规等指标。若出现高热、尿潴留等急症表现，需立即急诊处理。