怀孕期间脚肿可能是生理性原因所致，也可能与妊娠期高血压疾病、下肢静脉血栓等病理性因素有关。建议及时就医明确具体原因，并采取相应的处理措施。
1、生理性原因随着孕周增加，子宫逐渐增大可能压迫下腔静脉，影响下肢静脉血液回流，导致脚部水肿。孕期血容量增加、激素水平变化引起水钠潴留也可能引发水肿。这类水肿常出现在下午或长时间站立后，休息或抬高双腿后可缓解，通常不伴有血压升高或蛋白尿。
2、妊娠期高血压疾病若脚肿伴随血压≥140/90mmHg、尿蛋白阳性，可能与子痫前期相关。该疾病会引起全身小血管痉挛，导致血管通透性增加，液体渗入组织间隙形成水肿。患者可能出现头痛、视力模糊、上腹痛等症状，需密切监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔片等降压药物，必要时需住院治疗。
3、下肢静脉血栓孕期血液处于高凝状态，若长时间卧床或存在血管受压，可能形成下肢静脉血栓，表现为单侧脚部肿胀、疼痛，皮肤温度升高。可通过超声检查确诊，确诊后需在医生指导下使用低分子肝素抗凝治疗，同时避免按摩患肢以防血栓脱落。
日常建议孕妇采取低盐饮食，每日盐分摄入不超过5克，适当增加优质蛋白摄入。睡眠时采取左侧卧位并用枕头垫高双脚，促进血液回流。若水肿突然加重或伴有头晕、视物模糊等症状，需立即就诊。治疗需在产科医生指导下进行，避免自行用药影响胎儿健康。