口干口渴可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、干燥综合征、尿崩症等疾病原因有关。若长期存在或伴随其他异常症状，建议及时就诊查明具体病因。
1、生理性原因饮水过少、摄入过多高盐食物或处于干燥环境时，人体水分摄入不足或流失过多，可能引起口干口渴。这种情况下适当补充水分、调整饮食或改善环境湿度后，症状通常能自行缓解。此外，剧烈运动后出汗较多或发热导致体液消耗增加，也可出现暂时性口干。
2、糖尿病患者血糖水平升高会导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢产生渴感，同时引发渗透性利尿使尿量增多，进一步加重脱水症状。典型表现包括多饮、多尿、体重下降等。确诊需通过空腹血糖、糖化血红蛋白等检测，治疗常使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液等药物控制血糖。
3、干燥综合征属于自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，导致唾液腺分泌减少。患者除持续性口干外，常伴有眼干、吞咽困难、牙齿龋坏等症状。血液检查可见抗SSA/SSB抗体阳性，治疗可遵医嘱使用茴香脑软胶囊、环孢素软胶囊、硝酸毛果芸香碱片等药物改善腺体分泌功能。
4、尿崩症因抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，导致大量低比重尿液排出，引发严重脱水和口渴。中枢性尿崩症可能与颅脑损伤、肿瘤有关，肾性尿崩症常见于遗传性疾病或药物影响。诊断需进行禁水加压试验，治疗根据类型选择去氨加压素片、氢氯噻嗪片等药物。
若调整生活习惯后口干口渴仍持续存在，或伴随多尿、消瘦、黏膜干燥等症状，建议及时到内分泌科或风湿免疫科就诊。需完善血糖检测、自身抗体筛查、唾液腺功能评估等检查明确诊断，避免自行服用药物延误病情。日常应注意保持口腔清洁，适量饮水但避免过量，建议每日饮水量控制在1500-2000ml。