黑眼圈的形成常见原因包括生理性原因、遗传因素、过敏性鼻炎、色素沉积以及皮肤老化等。若长期存在黑眼圈，建议及时就医明确具体诱因。
1、生理性原因
长期熬夜、过度用眼会导致眼周血液循环不畅，血液中缺氧血红蛋白增多，使皮肤呈现青紫色。这类黑眼圈通常在充分休息、局部热敷或按摩后可逐渐缓解。
2、遗传因素
部分人群天生眼周皮肤较薄，皮下脂肪层较少，容易透出皮下血管颜色。这种情况可能伴随整个青少年时期，通常需要通过遮瑕化妆品改善外观。
3、过敏性鼻炎
鼻腔黏膜水肿会阻碍静脉回流，导致眼周血管扩张淤血。患者常伴有鼻塞、流涕等症状，需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制过敏反应。
4、色素沉积
长期揉眼、紫外线照射等因素会刺激黑色素细胞活跃，常见于下眼睑呈棕褐色。日常需注意防晒，必要时可在医生指导下使用氢醌乳膏等外用制剂。
5、皮肤老化
随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失会导致血管支撑力下降，同时真皮层变薄会使血管更明显。适当使用含维生素K、咖啡因成分的眼霜可能有一定改善作用。
建议保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免用力揉搓眼睛。外出时可佩戴墨镜防护紫外线，使用电子产品时注意定时休息眼睛。若伴有鼻部不适或皮肤异常，需到皮肤科或耳鼻喉科就诊排查潜在疾病。