宝宝积食的常见症状主要包括食欲不振、腹部胀满、口臭、睡眠不安以及排便异常等。若出现上述表现，建议及时调整饮食或就医检查。
1、食欲不振积食可能导致胃肠消化功能减弱，宝宝会出现明显进食量减少的现象，如拒绝吃奶、辅食或饭菜，进食时容易哭闹，对食物兴趣下降。
2、腹部胀满食物积滞在胃肠道内无法及时消化，可能引起腹部膨隆、触摸发硬等症状。部分宝宝会频繁打嗝、放屁，或在家长轻拍腹部时听到沉闷的响声。
3、口臭由于食物长时间滞留产生异常发酵，宝宝口腔可能出现酸腐味或臭味，舌苔常呈现厚腻状态，且口腔黏膜较为干燥。
4、睡眠不安积食易导致腹部不适，宝宝夜间容易惊醒、哭闹，或在睡觉时频繁翻身、趴睡，可能伴随手脚心发热、体温轻微升高等表现。
5、排便异常积食可能引发大便干燥、排便困难等便秘症状，也可能出现腹泻，排泄物中有未消化的奶瓣或食物残渣，气味较平日更刺鼻。
若宝宝存在上述症状，家长需适当减少单次喂养量，选择清淡易消化的食物，并辅以腹部按摩促进胃肠蠕动。若积食症状持续未缓解或伴有发热、呕吐等表现，应及时到儿科就诊检查，避免延误病情。