喝酒可能对健康造成多方面危害，主要包括肝脏损伤、心血管疾病、消化系统损害、神经系统影响以及免疫功能下降。长期或过量饮酒容易引发多种健康问题，需注意控制饮酒量。
1、肝脏损伤酒精主要在肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，导致脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化。酒精及其代谢产物可破坏肝细胞结构，抑制肝脏正常解毒和代谢功能，严重时可能发展为肝癌。
2、心血管疾病过量饮酒可能引发高血压、心律失常和心肌病。酒精会直接损伤心肌细胞，同时影响脂质代谢，增加动脉粥样硬化风险。长期饮酒者发生脑卒中、心力衰竭等疾病的概率显著增高。
3、消化系统损害酒精刺激胃黏膜可能引发胃炎、胃溃疡，增加消化道出血风险。胰腺功能也会受影响，可能导致急性胰腺炎。长期饮酒者食管癌、胃癌等消化系统肿瘤发病率明显升高。
4、神经系统影响酒精具有神经毒性，长期饮酒会导致脑细胞萎缩，出现记忆力减退、定向力障碍等问题。严重时可引发酒精性脑病，出现震颤、幻觉等戒断症状，部分患者可能发展为不可逆的痴呆。
5、免疫功能下降酒精会抑制免疫细胞活性，降低机体抵抗力。长期饮酒者更容易发生细菌感染、病毒感染，伤口愈合速度减慢，疫苗接种效果也会受到影响，肿瘤发生风险相应增加。
建议日常控制酒精摄入量，成年男性每日不超过25克酒精，女性不超过15克。出现酒后持续不适或健康异常时，应及时进行肝功能、胃肠镜等医学检查。戒酒困难者可寻求专业机构帮助，通过药物干预和心理疏导逐步减少酒精依赖。