女性痛经的治疗方法主要包括日常调理、药物治疗、物理治疗、激素治疗以及手术治疗等，需根据痛经类型及严重程度选择合适方案。
1、日常调理原发性痛经可通过局部热敷缓解子宫痉挛，适当饮用红糖姜茶、温开水促进血液循环。日常需注意腹部保暖，避免剧烈运动或过度劳累，保持情绪稳定，减少焦虑。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可抑制前列腺素合成，缓解疼痛；酮洛芬凝胶等外用止痛药可通过皮肤吸收发挥作用。继发性痛经需针对病因使用抗生素或抗炎药物。
3、物理治疗低频电刺激治疗可通过调节神经传导减轻疼痛，中医推拿或艾灸关元、三阴交等穴位可改善盆腔血液循环。每周2-3次有氧运动能提升内啡肽水平，缓解经期不适。
4、激素治疗雌孕激素复合制剂如屈螺酮炔雌醇片可调节月经周期，地屈孕酮片适用于黄体功能不足者，促性腺激素释放激素激动剂用于子宫内膜异位症患者，需严格遵医嘱使用。
5、手术治疗子宫腺肌症患者可考虑病灶切除术，严重子宫畸形者需行矫形术，近绝经期顽固性痛经经评估后可选择子宫切除术。宫腔粘连者需行宫腔镜分离术。
痛经持续加重或伴随月经量异常、发热等症状时，建议及时妇科就诊。治疗期间需避免自行服用偏方或过量止痛药，继发性痛经患者应定期复查超声监测病情变化。