舌苔发白可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、消化系统疾病等病理性原因有关。日常需注意保持口腔清洁，若伴随其他不适症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因舌苔发白可能与口腔清洁不彻底有关。进食后若未及时漱口或刷牙，食物残渣、脱落细胞等堆积在舌面，可能形成白色舌苔。此类情况通常无其他不适感，通过正确刷牙、使用舌苔刷清洁舌面后即可改善。此外，饮水较少或长期张口呼吸导致口腔干燥，也可能出现暂时性舌苔发白。
2、口腔疾病白假丝酵母菌感染引起的鹅口疮，可能导致舌面覆盖白色乳凝状斑块。这种情况常见于婴幼儿、免疫力低下者或长期使用抗生素的人群。患者可能伴随轻微疼痛或进食不适，需遵医嘱使用抗真菌药物治疗，如制霉菌素片、氟康唑胶囊等。
3、消化系统疾病中医认为舌苔白厚可能与脾胃虚弱、湿气内蕴有关，常见于消化不良、慢性胃炎等患者。西医角度上，胃肠功能紊乱可能导致舌苔异常，患者常伴有腹胀、食欲下降等症状。需调整饮食结构，避免生冷油腻食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物改善消化功能。
日常需注意观察舌苔变化，若发白现象持续不缓解，或伴随口腔异味、疼痛、发热等症状，建议到口腔科或消化内科就诊。避免自行刮除舌苔或滥用药物，以免损伤舌黏膜或掩盖病情。