月经期最后一天通常不建议同房。虽然此时经血量可能减少，但宫颈口尚未完全闭合，子宫内膜也未完全修复，仍存在一定的健康风险。
同房可能增加细菌侵入的风险，导致阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等妇科感染。月经期女性生殖道环境较为脆弱，此时同房容易将外界细菌带入生殖道。同时经血残留可能成为细菌滋生的培养基，增加感染概率。部分女性在月经后期仍存在宫腔轻微出血，同房时子宫收缩可能加重出血情况。若使用卫生棉条的女性，同房前需确认棉条已取出，否则可能造成棉条滞留或中毒性休克综合征。
建议等待月经完全干净2-3天后再恢复性生活。若出现同房后异常出血、下腹疼痛或分泌物异常等情况，应及时到妇科就诊检查。日常应注意保持外阴清洁，同房前后做好双方清洁工作，使用合格避孕套既能避孕又可减少感染风险。