髋关节炎的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及中医治疗等,需根据病情严重程度在医生指导下选择合适的方案。
1、日常调理患者需避免久站、长时间行走或剧烈运动,减轻髋关节负担。超重者应控制体重,日常可进行游泳、骑自行车等低强度锻炼,以增强肌肉力量并维持关节活动度。饮食上可适当增加富含钙质的食物,如牛奶、鱼类等。
2、物理治疗急性发作期可采用局部热敷、红外线照射或超声波治疗,促进血液循环并缓解疼痛。慢性期可通过牵引、关节松动术等康复治疗改善关节活动受限,部分患者可遵医嘱使用矫形支具辅助关节稳定。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。关节肿胀者可短期注射糖皮质激素类药物如地塞米松磷酸钠注射液,关节软骨退化者可配合硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂。
4、手术治疗保守治疗无效的重度骨关节炎患者,需行髋关节镜清理术或截骨术。关节严重破坏者需进行全髋关节置换术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
5、中医治疗在中医师辨证指导下,可外敷具有活血化瘀作用的膏药,或通过针灸刺激环跳穴、委中穴等穴位缓解症状。部分患者可口服独活寄生汤、补肾壮筋汤等中药方剂调理。
髋关节炎患者应避免自行使用偏方或过量服用止痛药物。若出现夜间痛、关节畸形或活动完全受限等情况,需立即就诊。治疗期间建议每3-6个月复查X线片评估病情进展,术后患者需严格遵循康复计划进行功能锻炼。