拉稀可能是生理性原因所致，也可能与感染性腹泻、肠道疾病等原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
若近期摄入过多生冷、辛辣或变质的食物，可能刺激胃肠道蠕动加快，导致肠道内水分未被充分吸收，从而引发拉稀。这种情况一般调整饮食后即可缓解，无需特殊治疗。
2、感染性腹泻
细菌感染如沙门氏菌、志贺氏菌等可产生毒素刺激肠黏膜，引发腹痛、水样便等症状；轮状病毒或诺如病毒感染会破坏肠绒毛细胞，导致吸收障碍。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物止泻或调节菌群。
3、肠道疾病
肠易激综合征患者因内脏高敏感性，易出现腹泻与便秘交替；克罗恩病、溃疡性结肠炎等炎症性肠病因黏膜持续炎症，常伴随黏液脓血便。治疗需根据病情使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、醋酸泼尼松片等抗炎药物。
若拉稀持续超过3天或伴有发热、脱水、血便等症状，建议及时完善粪便常规、肠镜等检查。日常需注意饮食卫生，避免摄入未煮熟的食物，腹泻期间可适当饮用补液盐预防电解质紊乱。