痛风发作期间通常可以吃低嘌呤食物、碱性食物以及遵医嘱使用药物缓解症状。饮食调整有助于减少尿酸生成，而药物可帮助控制炎症和疼痛，但需在医生指导下合理选择。
1、低嘌呤食物
痛风发作时应避免高嘌呤饮食，选择嘌呤含量较低的食物，如冬瓜、黄瓜、芹菜等蔬菜，以及苹果、香蕉等水果。这些食物不会明显增加体内尿酸水平，且富含膳食纤维和维生素，有助于维持身体代谢平衡。但需注意避免食用菠菜、香菇等中高嘌呤蔬菜。
2、碱性食物
适量饮用苏打水或进食土豆、奶类等碱性食物，有助于碱化尿液，促进尿酸排泄。但需控制钠盐摄入，合并高血压或肾功能异常者应谨慎选择苏打水，避免加重水肿或电解质紊乱。
3、药物缓解症状
急性期可在医生指导下使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等控制关节炎症反应。秋水仙碱片能抑制白细胞趋化，减轻局部红肿热痛。对于上述药物不耐受者，可短期使用醋酸泼尼松片等糖皮质激素，但需严格遵循剂量指导。
痛风发作期间需严格控制高嘌呤肉类、海鲜及酒精摄入。每日饮水量建议保持在2000ml以上以促进尿酸排出。若疼痛持续不缓解或伴有发热等症状，应及时到风湿免疫科就诊，完善血尿酸检测，根据检查结果调整降尿酸药物治疗方案。