眼睛一直跳可能是生理性原因所致，也可能与眼部疾病、神经系统异常等因素有关。生理性因素通常与疲劳、用眼过度等有关，而病理性因素则需要进一步检查明确病因。
1、生理性原因
长时间用眼、睡眠不足或精神紧张可能导致眼轮匝肌痉挛，表现为眼皮不自主跳动。这类情况通常为一过性，闭眼休息、热敷或按摩后可缓解。此外，咖啡因摄入过多、强光刺激也可能诱发短暂性眼睑震颤。
2、眼部疾病
结膜炎、角膜炎等炎症性疾病会刺激眼部神经，引发反射性眼睑抽搐。干眼症患者因泪液分泌不足，角膜表面干燥可能引起代偿性眨眼或眼睑痉挛。部分患者可能伴随眼睛充血、异物感或分泌物增多等症状，此时需使用人工泪液、左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。
3、神经系统异常
面神经通路受压或异常放电可能引起持续性眼睑痉挛，如面肌痉挛早期症状。这类情况常伴有同侧面部肌肉抽动，可能与脑血管压迫神经有关。若跳动频率逐渐增加或影响睁眼功能，需进行颅脑CT或MRI检查，必要时可遵医嘱使用卡马西平片、甲钴胺片等药物，或考虑肉毒素注射治疗。
若眼皮跳动持续超过1周，伴随视力下降、眼睑闭合不全或面部歪斜等症状，建议及时就诊眼科或神经内科。日常生活中需注意规律作息，避免长时间使用电子产品，建议每用眼40分钟休息5-10分钟，必要时可进行眼部放松训练。