月经越来越提前可能是生理性原因所致，也可能与妇科疾病、内分泌失调等病理性原因有关。正常情况下月经周期波动在21-35天之间，若连续数月提前超过7天则需引起重视。
1、生理性原因长期精神紧张、过度节食或剧烈运动可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响雌激素和孕激素的周期性变化。环境改变、跨时区旅行等外界因素可能干扰生物钟，造成排卵期提前。这类情况通常调整作息、缓解压力后能自行恢复，可配合益母草颗粒等中成药辅助调理。
2、妇科疾病子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能引起异常子宫出血，表现为月经周期缩短。多囊卵巢综合征患者因排卵障碍，可能出现月经频发。这类情况需通过超声检查确诊，必要时使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节月经周期，严重者需手术切除病灶。
3、内分泌失调甲状腺功能亢进会加速新陈代谢，导致月经周期缩短。黄体功能不足时，黄体期缩短使月经提前来潮。这类情况需检测性激素六项和甲状腺功能，根据结果使用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物调节内分泌。围绝经期女性因卵巢功能衰退，也可能出现月经紊乱。
建议记录近3-6个月经周期变化情况，包括出血量、持续时间及伴随症状。避免擅自服用激素类药物，若排除环境因素后仍持续异常，应及时进行妇科检查、激素测定和盆腔超声等检查，明确病因后规范治疗。日常注意保持规律作息，均衡饮食并适当补充铁元素。