宝宝睡觉磨牙可能是生理性原因所致，也可能与肠道寄生虫感染、心理因素、牙齿咬合异常等疾病原因有关。建议结合具体诱因进行干预，必要时需就医处理。
1、生理性原因婴幼儿处于乳牙萌出或换牙期时，牙齿发育过程中可能出现牙龈肿胀、局部发痒等不适感，夜间可能出现磨牙动作。这种情况通常无需特殊治疗，可通过提供磨牙棒缓解牙龈不适，并保持口腔清洁卫生。随着牙齿生长稳定，磨牙现象可能逐渐减少。
2、肠道寄生虫感染蛔虫等寄生虫感染可能导致肠道功能紊乱，寄生虫分泌的毒素刺激神经反射弧，可能引发夜间磨牙。此类患儿常伴有腹部隐痛、食欲异常等症状。确诊后可在医生指导下使用阿苯达唑颗粒、磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药物，同时需注意饮食卫生。
3、心理因素白天过度兴奋、焦虑或受到惊吓可能导致神经紧张，睡眠时咀嚼肌不自主收缩引起磨牙。建议调整家庭氛围，避免睡前剧烈活动，可通过亲子阅读、轻音乐等方式帮助孩子放松，必要时进行心理疏导。
4、牙齿咬合异常牙齿排列不整齐、反颌等咬合问题可能导致颞下颌关节功能紊乱，引发夜间磨牙。这种情况需到口腔科就诊，通过佩戴咬合垫、正畸治疗等方式改善咬合关系，减少磨牙对牙齿的磨损。
若宝宝磨牙频率较高或伴随牙齿磨损、头痛等症状，建议到儿科或口腔科进行微量元素检测、粪便寄生虫检查等。日常应注意规律作息，避免睡前过饱饮食，适当补充钙质和维生素D促进牙齿发育。治疗需在专业医师指导下进行，不建议自行使用药物干预。