感冒期间通常可以适量食用芒果，但需结合个人情况判断。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维，可能对缓解感冒症状有一定帮助，但部分人群需谨慎食用。
芒果中的维生素C有助于增强机体免疫力，促进感冒恢复。其含有的抗氧化成分可能辅助减轻呼吸道炎症反应。但对于芒果过敏者，感冒期间免疫功能处于应激状态，食用后可能加重过敏反应风险，出现皮疹、喉咙肿胀等症状。此外，感冒伴发咽喉肿痛或咳嗽时，芒果果肉纤维可能刺激咽喉黏膜，含有的果酸可能加剧咳嗽反射。
食用前应确认无芒果过敏史，建议选择成熟度高的芒果并控制摄入量。感冒期间需保持充足水分摄入，饮食以清淡易消化为主。若出现发热持续不退、咳黄痰等细菌感染征象，应及时就医进行血常规等检查，在医生指导下规范治疗。