男孩遗精后通常还能继续长高，但具体生长空间需根据骨龄、遗传等因素综合判断。遗精是青春期发育的正常生理现象，提示进入性成熟阶段，但身高增长可能仍未完全停止。
遗精后是否能长高主要取决于骨骼生长板的闭合情况。若骨骼尚未完全闭合，身高仍可能缓慢增长1-2年。临床上常用骨龄检测评估生长潜力，通过左手X光片观察骨骺线闭合程度，这是判断生长空间的科学依据。生长激素的持续分泌对身高增长也起关键作用，青春期后期生长激素仍会促进骨骼纵向生长，但作用强度较快速生长期有所减弱。
健康的生活方式有助于挖掘剩余生长潜力。均衡营养需保证每日蛋白质、钙质及维生素D摄入，奶制品、鱼类、深色蔬菜等食物有助于骨骼健康。规律运动推荐纵向弹跳类运动如篮球、跳绳等，每周3-4次，每次30分钟以上。充足睡眠应保证每日8-10小时，深度睡眠时段生长激素分泌量可达全天总量的70%。
建议家长定期带孩子进行生长发育评估，通过专业医疗检测了解生长板闭合状态。若发现生长速度明显减缓（年增长不足5厘米），可及时就诊内分泌科，在医生指导下进行科学干预。保持积极心态同样重要，避免因过度关注身高产生心理压力。