指甲有白点可能是生理性原因所致，也可能与甲癣、微量元素缺乏、其他疾病等原因有关，建议结合具体情况分析。若无法自行判断，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
指甲在受到轻微外伤后可能出现白点，例如碰撞、挤压或修剪不当导致甲母质受损。这类白点通常为点状或线状，不会伴随其他异常症状，一般无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失。
2、甲癣
由真菌感染引起，可能造成指甲出现白点、发黄、增厚或分层。真菌破坏甲板结构后，角质层堆积可形成白色斑块。此时需进行抗真菌治疗，一般可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物，严重时需配合口服药物。
3、微量元素缺乏
长期锌、钙、铁等元素摄入不足会影响指甲角蛋白合成，导致白点、变脆或生长缓慢。这种情况可通过检测血清微量元素水平确诊，确诊后可遵医嘱补充葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3片、琥珀酸亚铁片等制剂。
4、其他疾病
银屑病、湿疹等皮肤疾病累及甲床时，可能出现白点、甲板凹陷或甲剥离。这类疾病需针对原发病进行治疗，例如使用卡泊三醇软膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等药物控制皮肤病变。
日常需注意保护指甲，避免接触强酸强碱物质，纠正咬指甲等不良习惯。饮食上可多摄入牛奶、坚果、瘦肉等富含微量元素的食物。若白点持续增多或伴有疼痛、甲床分离等症状，建议到皮肤科进行真菌镜检、微量元素检测等检查。