胸闷伴随胸部压迫感可能与心肺疾病、情绪紧张等因素有关，一般可通过休息调整、药物治疗、对因处理等方法缓解。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、一般处理若症状较轻且无其他异常表现，建议立即停止活动并保持坐位或半卧位休息，避免情绪激动。适当开窗通风或转移至空气流通的环境，有助于缓解不适感。
2、药物治疗若存在心绞痛或心肌缺血，可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等扩张冠状动脉。支气管痉挛引起时可使用氨茶碱片、硫酸沙丁胺醇片等解痉平喘。焦虑情绪诱发的情况需在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物。
3、对因治疗肺部感染引起的需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。确诊冠心病患者需长期服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片抗血小板聚集。存在胸腔积液者可能需穿刺引流，严重冠状动脉狭窄者可能需支架植入术。
4、氧疗支持慢性阻塞性肺疾病或心力衰竭患者出现缺氧时，可通过鼻导管或面罩吸氧改善血氧饱和度，通常氧流量控制在2-5L/分钟。
5、心理调节焦虑症或惊恐发作引起的症状，需配合认知行为治疗、放松训练等心理干预，必要时联合帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。
日常应避免吸烟、饮酒及接触刺激性气体，保持规律作息。若出现持续胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，需立即拨打急救电话。所有药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或更换药物，以免掩盖病情或引发不良反应。