髋关节滑膜炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、关节穿刺以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医评估。
1、一般治疗急性期需限制髋关节活动，避免负重行走，必要时使用拐杖辅助。日常可通过局部热敷促进血液循环，减轻肿胀。调整生活习惯，避免久站或剧烈运动，有助于缓解炎症反应。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成以减轻疼痛和肿胀。若存在感染因素，需根据病原体类型选择阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。
3、物理治疗超短波治疗可通过高频电磁波改善局部微循环，超声波治疗利用机械振动促进炎症吸收，红外线照射能加速组织修复。建议每日1次，每次15-20分钟，需在专业康复师指导下进行。
4、关节穿刺对于关节腔积液较多者，可在严格消毒下进行穿刺抽液，必要时注射醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素控制炎症。操作后需加压包扎，并保持穿刺部位清洁。
5、手术治疗反复发作或合并结构损伤者，可能需关节镜下滑膜切除术清除病变组织。术后需配合康复锻炼，逐步恢复关节活动度，避免肌肉萎缩。
日常需注意保暖，避免受凉诱发炎症。控制体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低强度运动。若出现髋部持续性疼痛、活动受限或发热等症状，应及时完善磁共振等检查，排除股骨头坏死等并发症。治疗方案需个体化制定，治疗期间定期复查血常规及影像学评估恢复情况。