高血压的发生通常与遗传、不良生活习惯、继发性疾病等多种原因有关。长期血压升高可能导致心脑血管损伤，需及时干预。
1、遗传因素高血压有明显的家族聚集性，若父母或近亲属患有高血压，后代患病风险显著增加。这类患者可能存在基因缺陷，导致血管紧张素系统或钠离子代谢异常，进而引发血压升高。伴随症状常见头痛、眩晕等，可遵医嘱使用硝苯地平控释片、马来酸依那普利片、缬沙坦胶囊等药物调节血压。
2、不良生活习惯长期高盐饮食会使血容量增加，每日摄入超过5克盐可使血压上升2-3mmHg。持续熬夜会激活交感神经系统，促使血管收缩。缺乏运动导致脂质代谢紊乱，血管弹性下降。这类患者常有颈项僵痛、心悸等表现，调整生活方式后血压多可改善。
3、继发性疾病肾脏疾病如慢性肾炎会导致水钠潴留，肾素分泌异常；内分泌疾病如原发性醛固酮增多症会引起激素水平紊乱；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征造成的缺氧会刺激血压升高。此类患者需针对原发病治疗，如肾上腺肿瘤引起者可遵医嘱使用螺内酯片、盐酸贝那普利片、氨氯地平片等药物。
日常应注意定期监测血压，限制钠盐摄入至每日3-5克，保持BMI在18.5-23.9之间。若血压持续高于140/90mmHg，或出现视物模糊、胸痛等症状，应及时心血管内科就诊，通过动态血压监测、肾动脉超声等检查明确病因，在医生指导下规范治疗。