舌头下面的透明水泡可能是生理性原因所致，也可能与黏液腺囊肿、口腔疱疹等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因舌头下方黏膜受到机械摩擦、烫伤或咬伤时，可能形成透明水泡。这类水泡通常较小，表面光滑，可能伴有轻微疼痛，一般无需特殊处理，数日内可自行吸收消退。期间需保持口腔卫生，避免进食过烫或刺激性食物。
2、黏液腺囊肿舌下腺导管阻塞可能导致黏液潴留，形成透明囊泡。囊肿通常呈半透明状，质地柔软，可能反复破溃或增大。较小囊肿可通过激光、冷冻等物理治疗消除；较大囊肿需手术切除。日常应避免咬唇、舔舐患处等刺激行为。
3、口腔疱疹单纯疱疹病毒感染可能引起舌下簇集性小水疱，疱壁薄且易破溃形成溃疡，常伴随灼痛感。确诊后可遵医嘱使用西地碘含片、阿昔洛韦乳膏等药物抗病毒治疗。感染期间需避免与他人共用餐具，保持饮食清淡。
若水泡持续增大、反复发作或伴有明显疼痛、发热等症状，建议尽早就诊口腔科，通过视诊、穿刺术检查等明确诊断。切勿自行挑破水泡，以免引发感染或加重病情。