查叶酸通常需要检测血清叶酸水平、红细胞叶酸水平、同型半胱氨酸浓度以及维生素B12含量等项目。这些检查能帮助评估体内叶酸代谢状态，具体需根据医生建议选择。
检测血清叶酸是直接反映近期叶酸摄入情况的指标，通过血液样本可快速测定。红细胞叶酸则能体现体内长期储存的叶酸水平，其数值更稳定且对判断叶酸缺乏具有较高参考价值。同型半胱氨酸浓度升高常提示叶酸或维生素B12代谢异常，该指标对评估叶酸缺乏相关疾病有辅助意义。
维生素B12与叶酸代谢密切相关，联合检测可鉴别巨幼细胞性贫血的病因。孕妇进行叶酸检测时可能还需结合孕周及胎儿发育情况综合判断。日常饮食中绿叶蔬菜、豆类等食物富含天然叶酸，但吸收率因人而异。
建议检测前保持空腹状态，避免摄入含叶酸的营养补充剂或药物干扰结果。若发现叶酸缺乏，应在医生指导下调整饮食或进行规范补充，不宜自行盲目用药。