腰椎间盘突出可能是退行性变、长期劳损、外伤等原因引起的。该疾病与椎间盘结构改变、外力作用等因素密切相关，需结合具体情况进行分析。
1、退行性变随着年龄增长，椎间盘内的髓核逐渐失去水分和弹性，纤维环出现裂隙或薄弱区域，可能导致髓核组织向外突出压迫神经根。患者常出现腰痛、下肢放射性疼痛或麻木等症状。一般可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解疼痛和营养神经。
2、长期劳损长期保持不良姿势、过度负重或进行高强度体力劳动，可能使腰椎间盘反复承受压力，加速纤维环磨损。慢性劳损引起的椎间盘突出多伴有腰部肌肉疲劳或痉挛。通常可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、乙哌立松片等药物减轻炎症反应和肌肉紧张。
3、外伤腰部受到急性外力撞击、扭伤或高处坠落时，可能直接导致纤维环破裂，髓核从破裂处突出。此类情况常伴随突发剧烈疼痛和活动受限。治疗时可遵医嘱使用美洛昔康片、氯唑沙宗片、维生素B12片等药物改善症状。
若存在腰部持续疼痛、下肢感觉异常或肌力下降等情况，建议及时前往医院完善影像学检查，明确椎间盘突出程度。日常需避免久坐久站，减少腰部负重，加强腰背肌锻炼有助于维持脊柱稳定性。