婴儿厌奶的解决方法主要包括调整喂养方式、营造舒适环境、更换奶嘴或奶粉、适当补锌以及及时就医等。需根据具体原因选择相应措施，必要时应在医生指导下处理。
1、调整喂养方式婴儿可能因喂养不当出现厌奶，建议采取少量多次的喂养模式，避免在婴儿哭闹或困倦时强行喂奶。若婴儿暂时拒绝吃奶，可暂停喂养30分钟后再尝试，避免强迫进食加重抵触情绪。
2、营造舒适环境喂养时应选择安静、光线柔和的环境，避免外界声响或人员走动干扰婴儿注意力。母亲需保持情绪平稳，通过轻拍背部、温柔对话等方式帮助婴儿放松，提升进食意愿。
3、更换奶嘴或奶粉奶嘴流速过慢或过硬可能导致婴儿吸吮困难，可尝试更换更接近母亲乳头质感的硅胶奶嘴。若为奶粉喂养，可在医生指导下更换不同品牌或水解蛋白配方奶粉，排除牛奶蛋白过敏等因素。
4、适当补锌缺锌可能影响婴儿味觉发育导致食欲下降。若经儿科医生诊断存在锌缺乏，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液等制剂补充，同时适当增加蛋黄、瘦肉泥等富含锌的辅食。
5、及时就医若厌奶伴随发热、腹泻、皮疹或体重不增等症状，需警惕呼吸道感染、过敏性疾病等病理因素。应及时就诊儿科，通过血常规检查、过敏原检测等明确病因，并遵医嘱进行抗感染或抗过敏治疗。
婴儿厌奶多为生理性过程，家长需保持耐心观察进食规律变化。若调整喂养策略后仍持续拒食超过3天，或伴有异常症状，应携带婴儿至医院儿童保健科就诊，由专业医生评估生长发育曲线并制定干预方案。避免自行使用促消化药物或偏方，以免加重胃肠负担。