糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下通常可以适量食用哈密瓜，但需注意摄入量和搭配其他食物。哈密瓜的含糖量和升糖指数需结合患者个体情况综合判断。
哈密瓜的含糖量约为7.9克/100克，属于中等含糖水果。其升糖指数约为65，属于中等升糖指数食物。对于血糖达标的糖尿病患者，每天食用不超过200克哈密瓜较为合适，建议分两次在两餐之间食用，避免空腹大量摄入。同时搭配坚果、无糖酸奶等富含蛋白质和膳食纤维的食物，可延缓血糖上升速度。
若患者近期存在血糖波动较大、餐后血糖持续高于11.1mmol/L或糖化血红蛋白未达标的情况，建议暂时避免食用哈密瓜。此时可选择升糖指数更低的果蔬如黄瓜、西红柿作为替代。对于合并糖尿病肾病的患者，需注意哈密瓜中较高的钾含量可能加重肾脏负担。
糖尿病患者饮食管理需个体化制定，建议在营养科医师指导下进行食物选择。若食用哈密瓜后2小时血糖波动超过3mmol/L，应及时调整食用量或更换其他低升糖指数水果。