怀孕呕吐严重时，一般可通过饮食调理、药物治疗、静脉补液治疗、中医治疗及日常护理等方式缓解。若症状持续加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
1、饮食调理孕妇日常应少食多餐，避免一次性进食过多加重胃肠负担。可选择清淡、易消化的食物，如苏打饼干、米粥、新鲜果蔬等，避免摄入油腻或刺激性食物。适量饮用姜茶或柠檬水可能有助于缓解恶心感。
2、药物治疗严重呕吐时可在医生指导下使用维生素B6片等止吐药物。对于合并电解质紊乱者，可能需要补充口服补液盐散。用药需严格遵循产科医生建议，避免自行服用可能影响胎儿的药物。
3、静脉补液治疗持续剧烈呕吐导致脱水、尿酮体阳性时，需住院进行静脉输注葡萄糖注射液、氯化钠注射液等补充水分和电解质，同时给予维生素C注射液等营养支持治疗。
4、中医治疗针灸内关穴、足三里等穴位可能帮助缓解孕吐症状，部分孕妇可遵医嘱使用砂仁、紫苏梗等中药调理。需注意选择正规中医机构，避免使用活血化瘀类中药。
5、日常护理保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气味。穿着宽松衣物减少腹部压迫，可通过听音乐、散步等方式分散注意力。配偶及家属应给予心理支持，帮助孕妇缓解焦虑情绪。
若呕吐症状严重影响正常进食，出现体重下降超过5%、持续心率加快或意识模糊等情况，需立即前往产科急诊。治疗期间需定期监测尿常规、血电解质等指标，根据病情变化调整治疗方案，切勿因担心药物影响而延误必要治疗。