28周的胎儿体重一般在2~2.6斤左右，具体存在个体差异。胎儿的生长发育会受到多种因素影响，实际体重可能在正常范围内波动，需结合超声检查综合评估。
孕28周属于妊娠中晚期，此时胎儿各器官系统逐渐成熟，体重增长速度加快。胎儿的体重主要与母体营养状况、胎盘功能及遗传因素相关。若孕妇摄入蛋白质、钙、铁等营养素充足，胎盘血流灌注良好，胎儿体重通常可达正常范围。超声检查可通过测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等参数估算体重，若发现偏小或偏大，需进一步排查是否存在宫内发育迟缓、妊娠期糖尿病等情况。
建议孕妇按时进行产前检查，通过超声动态监测胎儿发育情况。日常需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和维生素的摄入，避免过度进补或节食。若检查提示胎儿体重异常，应在医生指导下明确原因并调整孕期管理方案，无需过度焦虑。