脖子上存在淋巴结是正常的生理现象，淋巴结作为免疫系统的一部分，分布于全身多个区域，包括颈部。正常情况下，颈部淋巴结体积较小且质地柔软，通常不易被触及，若未伴随其他症状时一般无需过度担忧。
1、生理性原因颈部淋巴结可能在急性感染期间出现暂时性肿大，如上呼吸道感染、牙龈炎或皮肤炎症等。此时淋巴结可能伴有轻微触痛，但随着原发感染的控制，肿大的淋巴结通常会逐渐缩小并恢复至正常状态。这种情况属于人体免疫应答的正常反应，无需特殊治疗。
2、病理性原因若淋巴结持续肿大超过两周且直径超过1厘米，或呈现无痛性、质地坚硬、活动度差等特征，可能与结核分枝杆菌感染、淋巴瘤、转移性肿瘤等疾病相关。例如淋巴结核常伴随低热、盗汗，而恶性肿瘤转移至淋巴结时可能伴有原发部位的症状，如甲状腺癌可能出现颈部肿块伴随声音嘶哑。
若发现颈部淋巴结异常肿大且伴随长期发热、体重下降、夜间盗汗等症状，建议及时就医完善血常规、超声检查或病理活检。日常应避免反复触摸或挤压淋巴结，防止继发感染，同时注意观察淋巴结大小、质地及伴随症状的变化情况。