嗓子两侧有肉疙瘩可能是正常的生理结构，也可能是扁桃体肿大、咽喉部囊肿或息肉、乳头状瘤等病理因素导致。若伴随疼痛或吞咽困难等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊检查。
1、生理结构
嗓子两侧的肉疙瘩可能是正常的腭扁桃体组织，属于人体免疫器官的一部分，通常对称分布于咽部两侧。部分人群因扁桃体体积较大，可能在张口时观察到表面凹凸不平的形态，若无红肿或疼痛则属于正常现象，无需特殊处理。
2、扁桃体肿大
细菌或病毒感染可能引发急性扁桃体炎，导致扁桃体充血肿胀，表面可见白色脓点。患者常伴随咽痛、发热等症状，需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。若反复发作形成慢性炎症，可能需手术切除。
3、咽喉部囊肿或息肉
长期用声不当或慢性炎症刺激可能引起咽喉部黏膜增生，形成带蒂的囊肿或息肉。此类肿物多呈半透明或淡红色，可能影响发声或引发异物感，需通过喉镜下微创手术切除。
4、乳头状瘤
人乳头瘤病毒感染可导致咽喉部黏膜出现菜花状赘生物，通常需要病理活检明确性质。确诊后需在支撑喉镜下进行低温等离子消融术，术后需定期复查预防复发。
日常应避免过度用嗓，减少辛辣食物刺激。若发现咽喉部肿物持续增大、出血或声音嘶哑超过两周，需尽快通过电子喉镜或影像学检查明确诊断，排除肿瘤性病变风险。