发烧37℃一般属于正常体温波动或低热状态，通常可采取物理降温、补液、调整环境、观察体温变化以等方式处理。若体温持续升高或伴随其他症状，建议及时就医。
1、物理降温可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，或使用退热贴敷贴额头。避免使用酒精擦浴或冰水降温，以免引发寒战或皮肤刺激。
2、补液治疗建议少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，每日饮水量保持在1500-2000ml。适当补充维生素C含量高的果汁，如橙汁、苹果汁等，有助于促进新陈代谢。
3、调整环境保持室内温度22-24℃为宜，湿度控制在50%-60%。穿着棉质透气衣物，避免过度包裹。每2小时开窗通风15分钟，促进空气流通。
4、观察体温变化建议每小时测量体温并记录。若体温超过37.3℃且持续6小时未降，或出现寒战、皮疹、意识改变等情况，应及时到急诊科或发热门诊就诊。
建议保持每日8小时睡眠，饮食选择小米粥、鸡蛋羹等易消化食物。若体温在24小时内反复超过37.5℃，或出现咳嗽加剧、呼吸困难等症状，需立即就医进行血常规检查、C反应蛋白等检查，明确发热原因后针对性治疗。