老人发烧38度的解决方法主要包括补充水分、物理降温、药物治疗、及时就医以及观察病情等。体温38度属于低热，需结合具体情况采取相应措施。
1、补充水分发热可能导致体内水分流失，适量饮用温开水或淡盐水有助于维持体液平衡，促进新陈代谢，辅助退热。同时避免饮用含糖或酒精的饮料，以免加重身体负担。
2、物理降温可用温毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引发不适。适当减少衣物和盖被，保持环境通风。
3、药物治疗若体温持续不降或伴有头痛、肌肉酸痛，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等退热药物。需注意老年人肝肾功能较弱，应严格遵循剂量，避免与同类药物叠加使用。
4、及时就医若发热超过3天，或出现意识模糊、呼吸困难、剧烈呕吐等症状，需立即就诊排查肺炎、泌尿系感染等潜在疾病，进行血常规检查、胸片等检查后针对性治疗。
5、观察病情密切监测体温变化，每2-4小时测量一次。注意观察是否伴随咳嗽、腹泻、皮疹等其他症状，记录具体表现及持续时间，为医生诊断提供参考。
老年人身体机能下降，发热时易出现脱水或并发症。家属应避免盲目使用退烧药，特别是患有心脑血管疾病或肝肾功能不全者，需在医生指导下规范治疗。若采取降温措施后体温仍高于38.5度或反复发热，应及时到正规医院就诊。