脑通常分为大脑、小脑、间脑和脑干四个主要部分，每个区域在结构和功能上具有不同特点。
1、大脑作为脑的最大部分，占据颅腔大部分空间。大脑由左右两个半球组成，表面存在沟回结构以增加表面积，内部包含灰质和白质。灰质主要由神经元胞体构成，负责处理信息；白质由神经纤维束组成，负责传递信号。大脑负责高级神经活动，如思维、记忆、语言及运动控制。
2、小脑位于颅后窝，大脑半球下方。小脑表面有平行排列的叶片状结构，内部包含大量神经元连接。其主要功能是协调躯体运动、维持平衡及调节肌张力，例如精确控制行走、跳跃等动作的协调性。
3、间脑位于大脑半球与中脑之间，主要包括丘脑和下丘脑。丘脑是感觉信息的中继站，将外周感觉信号传递至大脑皮层；下丘脑通过调节激素分泌，参与体温、摄食、昼夜节律等生理活动的调控。
4、脑干连接脊髓与大脑，自上而下分为中脑、脑桥和延髓。脑干控制呼吸、心跳、血压等基本生命活动，同时是多数脑神经的起源部位，负责传递大脑与脊髓之间的上行、下行神经冲动。
日常需注意保护头部避免外伤，规律作息以维持脑健康。若出现头痛、运动协调障碍或意识异常，建议及时就医进行神经系统评估。