皮肤暗黄可能是生理性原因所致，也可能与作息不规律、疾病因素等有关。生理性原因可能与紫外线照射或自然衰老有关，而病理性因素可能涉及肝胆疾病、贫血等，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因长期紫外线照射会刺激皮肤黑色素细胞合成黑色素，导致色素沉积于表皮或真皮层，从而引起肤色暗沉。此外，随着年龄增长，皮肤代谢能力下降，角质层堆积增厚，也可能让皮肤显得暗黄。日常需注意防晒，可适当使用含烟酰胺、维生素C等成分的护肤品改善肤色。
2、作息不规律长期熬夜、精神压力过大会导致内分泌紊乱，影响皮肤新陈代谢和血液循环。皮肤细胞因供氧不足而代谢废物堆积，可能使皮肤失去光泽。调整作息时间，保证充足睡眠，配合适度运动促进血液循环，有助于改善皮肤状态。
3、疾病因素肝胆疾病如肝炎、胆道梗阻等可导致胆红素代谢异常，血液中胆红素升高会引起皮肤黄染。贫血患者因血红蛋白减少，皮肤可能呈现苍黄或萎黄状态。内分泌疾病如甲状腺功能减退也会影响皮肤代谢。此类情况需针对原发病治疗，如肝炎患者可遵医嘱使用护肝片、水飞蓟宾胶囊等，贫血患者需补充铁剂、维生素B12等。
若皮肤暗黄持续加重或伴随其他不适症状，如尿液发黄、乏力等，建议及时到皮肤科或内科就诊，通过肝功能、血常规等检查明确病因。避免自行使用美白产品或偏方，以免加重肝脏负担或引发过敏反应。