间歇性头疼可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、高血压、鼻窦炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因长时间睡眠不足、过度劳累或精神压力过大时，可能导致脑血管痉挛或神经功能紊乱，从而引发间歇性头疼。这类头疼通常在充分休息、放松情绪后自行缓解，一般无需特殊治疗。
2、偏头痛该病发作时会出现单侧或双侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光等症状。常见诱因包括激素变化、酒精刺激等。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、佐米曲普坦片等药物缓解症状。
3、紧张性头痛长期焦虑或颈部肌肉持续紧张可能引发双侧压迫性头痛，持续时间可达数小时。患者可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，配合局部热敷、按摩等物理治疗。
4、高血压血压异常升高可能导致脑血管压力增大，出现头部胀痛、头晕等症状，尤其在情绪激动时易发作。确诊患者需遵医嘱规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物。
5、鼻窦炎鼻窦黏膜炎症引起的鼻腔充血、分泌物增多可能压迫神经，导致前额或面颊部胀痛，常伴有鼻塞、流脓涕。急性期可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片、桉柠蒎肠溶胶囊等药物控制感染。
出现间歇性头疼时建议记录发作频率、持续时间及伴随症状。若调整生活方式后仍频繁发作，或伴随呕吐、视力模糊等症状，应及时到神经内科就诊，通过颅脑CT、血压监测等检查明确病因，避免自行服用止痛药掩盖病情。