荨麻疹可以通过远离过敏原、药物治疗、物理治疗、免疫疗法以及日常调理等方法快速消除。出现症状时应及时去除诱因，并遵医嘱选择合适的方式处理。
1、远离过敏原荨麻疹多由过敏反应引起，快速脱离可能诱发过敏的物质是首要措施。例如避免接触花粉、尘螨，暂停食用鱼虾、蛋类等易致敏食物，更换贴身衣物以减少皮肤刺激。
2、药物治疗抗组胺药物是主要治疗选择，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等缓解瘙痒和风团。急性发作期若伴有呼吸困难，医生可能短期给予地塞米松片等糖皮质激素控制炎症反应。
3、物理治疗局部冷敷有助于收缩毛细血管，减轻血管性水肿和灼热感。可用冷毛巾覆盖皮疹部位10-15分钟，但需避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。
4、免疫疗法针对慢性荨麻疹或明确特定过敏原者，可考虑在医生指导下进行脱敏治疗。通过逐步增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受。
5、日常调理穿着宽松棉质衣物减少摩擦，保持室内通风和适宜湿度。记录饮食日记排查潜在致敏食物，避免熬夜或情绪波动等可能加重病情的因素。
荨麻疹反复发作或伴随胸闷、喉头水肿时需立即就医。治疗期间避免搔抓皮肤，防止继发感染。用药期间严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。症状消退后仍需观察24小时，警惕迟发型过敏反应。