取环后短时间内一般不建议碰冷水，但具体需根据术后恢复情况而定。术后身体处于恢复阶段，此时抵抗力较弱，接触冷水可能引起不适或影响恢复进程。
取环后宫颈口处于微张状态，此时碰冷水可能导致局部血管收缩，影响血液循环，增加感染风险。同时，冷水刺激还可能引起下腹部痉挛性疼痛，加重术后不适感。若术后出现持续出血、发热或剧烈腹痛等情况，更需严格避免接触冷水以防症状加重。
术后两周内应尽量使用温水清洗外阴，避免盆浴和游泳。日常洗手、洗脸等清洁活动可使用温水，注意控制接触冷水的时间不宜过长。若术后恢复良好且无异常症状，可在医生指导下逐渐恢复正常生活。出现异常出血或分泌物增多等情况时，应及时就医检查。